뇌를 속이는 심리 기술로 집중력을 높이는 실전 활용의 방법인간의 뇌는 생각보다 쉽게 속는다 인간의 뇌는 매우 복잡하고 정교해 보이지만, 놀랍게도 반복되는 자극이나 특정 조건에 쉽게 반응하는 경향을 가지고 있다. 이 점은 우리가 뇌를 '속여서' 더 나은 집중력을 유도할 수 있다는 사실을 시사한다. 실제로 수많은 심리학 연구에서는 환경, 언어, 자기暗示(암시), 시각 자극 등을 통해 뇌의 인식을 바꾸는 방법이 소개되어 왔다. 뇌의 작동 원리를 기반으로 하여, 실생활에서 활용 가능한 '심리 기술을 이용한 집중력 향상법'을 단계별로 소개한다. 이 기술은 공부, 업무, 창작 활동 등 다양한 영역에서 효과적으로 적용할 수 있으며, 누구나 실천 가능한 방법으로 구성되어 있다. 지금부터 뇌를 속여 집중력을 끌어올리는..
